Можно чистить зубы дважды в день, покупать дорогую пасту, пользоваться ополаскивателем — и всё равно однажды услышать от стоматолога: «У вас кариес» или «Дёсна воспалены». Почему так происходит? Потому что здоровье полости рта зависит не от количества средств на полке в ванной, а от того, насколько правильно мы ими пользуемся. Зубной налёт не всегда заметен, кариес долго может не давать симптомов, а кровоточивость дёсен некоторые считают совершенно обычным явлением. При этом есть нюансы, о которых редко задумываются: например, почему скученность зубов мешает качественной чистке, и нужно ли обязательно делать профессиональную чистку зубов в кресле у стоматолога каждые полгода? АО СМК «Сахамедстрах» обсудил эти и другие вопросы с врачом-ортодонтом Ксенией Лужбиной.

Представьте: человек чистит зубы — и вдруг половину лица пронзает резкая боль. Он замирает, боится пошевелиться. Через несколько секунд всё проходит. Но стоит умыться, начать жевать или даже выйти на улицу в ветреную погоду — приступ может повториться.Сначала человек идёт к стоматологу. Проверяет зубы, лечит один, потом другой. А больвозвращается.Причина иногда оказывается не в зубах, а в тройничном нерве — одном из главных нервов, отвечающих за чувствительность лица. Подробнее об этом для АО СМК «Сахамедстрах» рассказала Наталья Анжаурова, врач-невролог.

Поздравляем вас с Днём российского страховщика! Этот день — особенный повод выразить нашу искреннюю благодарность за ваше доверие. Мы гордимся тем, что можем быть частью вашей жизни и заботиться о вашем здоровье и благополучии.

Пациенты, которые проходят лечение по квоте на высокотехнологичную медицинскую помощь (ВМП) в клиниках других регионов, иногда принимают решение сменить страховую медицинскую организацию (СМО) — например, если возникают вопросы по оплате отдельных анализов или процедур. О том, какие юридические и практические последствия у этого шага, рассказывает начальник консультативно-информационного центра АО «СМК «Сахамедстрах» Таисия Николаевна Евдокимова.

Афанасию Прокопьевичу — 71, его жене Марфе Егоровне — 68. Живут в Хатассах, под Якутском, всю жизнь держали хозяйство, сейчас — на пенсии, но без дела не сидят: огород, внуки. На вопрос «когда последний раз были у врача просто так, без острой боли» оба на секунду задумались.

Записать обоих на диспансеризацию их уговорила дочь — созвонилась с поликлиникой через 122, выбрала субботу, чтобы родители пришли вместе. «Думала, полдня потеряем, а потом ещё неделю по разным кабинетам ходить», — говорит она. Вышло иначе.

Представьте: у вас болит голова, вы тянетесь за таблеткой — и боль отступает. Вы делаете так раз, другой, третий. А потом замечаете странную вещь: голова теперь болит почти каждый день, а привычная таблетка помогает всё хуже. Вы увеличиваете дозу — и попадаете в замкнутый круг, из которого выбраться всё труднее.

Многие женщины представляют планирование беременности как бесконечную сдачу анализов и жёсткие ограничения. В итоге — стресс, прокрастинация и чувство вины. АО СМК «Сахамедстрах» побеседовал с врачом акушером-гинекологом Марией Прохоровой, чтобы разложить по полочкам: что действительно обязательно, что желательно, а что — лишняя трата нервов и денег. И главное — затронули темы, о которых говорят реже, но они не менее важны.

Майонез, кетчуп, варёная колбаса, сосиски — казалось бы, при чём тут сахар? А маргарин почти никто не признаёт своим ежедневным продуктом, хотя ест его три раза в день. Проблема не в силе воли и не в знаниях о вреде фастфуда — люди в целом понимают, что печенье и пряники есть каждый день вредно. Проблема в слепой зоне: продукты, которые не воспринимаются как «вредные», на деле оказываются главным источником сахара и трансжиров в рационе. АО СМК «Сахамедстрах» побеседовал с Анастасией Саввиной, врачом-диетологом Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики, кандидатом медицинских наук о том, почему обработанные продукты обманывают наш организм — и почему якутянам нужно пересматривать привычный питьевой режим с поправкой на климат. 

Каждый второй хватается за живот со словами: «Опять гастрит разыгрался». Мы настолько привыкли к этому диагнозу, что перестали задавать вопросы. А зря. Потому что сама слизистая желудка физически не способна болеть — у неё просто нет для этого рецепторов. Тогда что же болит, когда «болит гастрит»? Наталья Николаевна Иннокентьева, врач-гастроэнтеролог, врач превентивной медицины, разбирает для АО СМК «Сахамедстрах» по кирпичикам один из самых живучих мифов в медицине — и объясняет, что на самом деле происходит внутри, когда желудок «бунтует».

С жалобами на хроническую усталость, плаксивость и частые простуды к педиатрам обращаются многие родители — и не всегда подозревают, что причина может быть в банальном дефиците витаминов группы В. АО СМК «Сахамедстрах» побеседовал с педиатром Варварой Леонидовной Борисовой о том, как распознать такой дефицит, почему он влияет сразу и на энергию, и на нервную систему, и на иммунитет ребенка, и что делать, чтобы его избежать.